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Julián Castañeda :

Mi primer Álbum (Anuncio oficial)

Este año empecé a ver lo que hago de forma diferente

Antes veía que era un productor de contenido

Hoy veo que soy un artista, más específicamente un compositor de ideas, conceptos, estrategias…

Estando en la ducha, se me vinó una idea a la mente

Lanzar un Álbum

¿Un Álbum?

Sí, si una banda publica un álbum con una colección de canciones

Yo podría publicar un álbum con una colección de contenidos en audio al rededor de un tema

Es como un «Audio-curso» completo y 100% gratuito

Anuncio: Lanzamiento de mi primer Álbum

Para mi primer Álbum elegí un tema fundamental:

Lifestyle (estilo de vida)

Para mi, el primer paso de TODO es tener claridad sobre el estilo de vida que quieres tener

¡De ahí parte todo! (tus metas, tus proyectos, tu emprendimiento, etc…)

Por eso en este álbum profundizamos en ideas, conceptos, estrategias y tácticas donde descubrirás:

Fecha de lanzamiento

Podrás escuchar el álbum completo en Spotify el miércoles 27 de Octubre de 2021

«Preview» del Álbum

Este álbum tendrá los siguientes contenidos:

Decidí dejar una pieza disponible para que la puedas escuchar ahora mismo haciendo clic acá: La niña de la silla de ruedas

¿Cómo y dónde escuchar el Álbum?

El miércoles 27 lo podrás escuchar en mi perfil de Spotify

De momento puedes seguirme en Spotify haciendo click acá, para ser notificado del lanzamiento

Colaboraciones

Para este álbum tuve la extraordinaria colaboración de:

Jessi Vargas (Mi esposa y coach de maestría interior) quien grabó unas experiencias de visualización ultra-poderosas que te van a encantar

Yessenia Lozano (de Joy Music) quien compuso música espectacular que acompaña a estas visualizaciones

Déjame saber en los comentarios cuáles son tus expectativas del Álbum:


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Comparación estratégica

Todos nos comparamos

Y dependiendo de con quién/qué nos comparemos

Vamos a sentirnos de una manera u otra

Imagina que tu pasado sábado fue un gran día

Y el miércoles fue un mal día

Hoy estás en medio de un día «más o menos»

Si te comparas con el sábado, te sientes mal… porque estás peor

Pero si te comparas con el miércoles, te sientes bien… porque estás mejor

Más sin embargo el día de hoy es el mismo

Lo único que cambió fue la comparación

A veces me comparo con personas que venden mucho más que yo

O que tienen más estudiantes que yo

Y me siento mal… porque estoy «peor» que ellos

En esos momentos me recuerdo el concepto de «comparación estratégica»

Y me comparo con una persona que no puede caminar y está en silla de ruedas

Con alguien que vive en la calle

O con Jean Dominique Bauby, un francés que a sus 42 años sufrió una embolia cerebral que lo dejo paralítico… solo podia mover su ojo izquierdo

¡Y en estas condiciones escribió un libro entero!

¡JOLINES!… UN LIBRO ENTERO

Dietándolo con su párpado izquierdo

En ese instante me doy cuenta que estoy muy bien

Que todo lo que me quejo es una gran estupidez

Siento gratitud por estar en mis zapatos y por ser quien soy

Por eso sé estratégico al compararte


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Agg, no hice lo que debí haber hecho

Le hago un seguimiento a mis hábitos a diario

Cuando los cumplo los pongo en verde

Cuando no, en rojo:

Antes, al ver mi tracker me sentía mal cuando «fallaba» y ponía alguno en rojo

«Si ves Julián, tú otra vez fallando como siempre»

«Aggg, ayer no medité… por eso mi día fue un desastre»

Me daba muy duro a mi mismo cuando fallaba

Me frustraba

Me desmotivaba

Y dejaba de hacer el hábito

Me di cuenta que lo mejor que puedes hacer cuando fallas

Es traer compasión contigo mismo

En vez de regañarte y criticarte porque no lo hiciste perfecto

Enfócate en el progreso que has tenido

En vez de mirar qué hay de malo en ti

Preguntarte ¿Qué aprendí de esto?

E inténtalo mejor una próxima vez

Grábate esto en tu mente y corazón

PROGRESO, NO PERFECCIÓN


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