Una sencilla fórmula para entender la felicidad
Felicidad = Realidad – (Expectativas x Apego)
Miralo de la siguiente manera
Si mi expectativa era tener 100 personas conectadas en mi clase en vivo
Tuve 40 personas
Y mi apego a dicha expectativa (100) era el normal que todos tenemos entonces tengo un «1» de apego
Felicidad = Realidad – (Expectativas x Apego)
-60 = 40 – (100 x 1 )
Mi felicidad es de -60 🙁
O en otras palabras, mi infelicidad es 60
Fíjate que el factor multiplicador no está en las expectativas, está en el apego a ellas
Si mi apego a la expectativa es del doble (2)
Mi infelicidad va a ser de 160
Pero si mi apego a la expectativa es nulo
Soy feliz con los 40 que se conectaron
La felicidad no consiste en no tener expectativas
Se trata en tenerlas, pero no tener apego a ellas
Disfruta lo que tienes
Y siempre ve por lo que quieres
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